小喵:
天下的妈妈都是一样的WONDER 母们
试着快速念“WONDER WOMAN”,会逐渐念成“WONDER 母们”!其实,WONDER WOMAN之英雄并不遥远,她就在你我身边。除了进得了厨房,出得了厅堂,他们甚至为了孩子们的吵吵闹闹而需要学会佛系不抓狂。天下的妈妈都是一样费尽全力把妈妈的角色做好,不管是家庭事业两头忙的职场妈妈还是二十四小时待命的全职妈妈,甚至是父兼母职的家长都一样是了不起的WONDER 母们!
同样是WONDER 母们的小喵,采访当天,由于忘了画上眼线,便一边让摄影师先关闭镜头,一边温柔地提醒到,究竟自己是否是一位好妈妈,仍然需要从孩子的答复中进行自我检视,以成为在孩子眼眸里闪烁的 WONDER 母们。

妈妈们,你可曾问过孩子的想法?
作为艺人,小喵忙于台前幕后的参与,同时兼任另一半的经纪人,舞蹈培训师以及性教育导师,可说是一位典型的全能职场妈妈。或许,有些全职妈妈会相当羡慕小喵,然而,女儿还小的时候,每当有工作在身,小喵无奈表示,她不得已将女儿寄放在亲戚家代为照顾。对于女儿小米而言,以往的小喵更爱事业与爸爸。女儿的这一番话,令小喵哭笑不得,因为女儿确实常常吃爸爸的醋。
值得欣慰的是,随着女儿年龄的增长,时常陪伴爸爸出外工作,从充当爸爸的贴身助理感受到工作中的陪伴更别具意义。小喵满足地转述女儿的想法:“爸爸的工作都很正向,他也很享受及投入于工作,也很喜欢我们跟着他工作,剧组人员都是“飞哥”前,“飞哥”后,可见爸爸对于工作的认真赢得剧组工作人员的尊重。”小喵补充,如今女儿一边感受工作中被家人相互陪伴,感受每一次的工作都是百分百认真,一边探索着充当爸爸经纪人的模式,仿佛延续着自己工作的脉络。小喵认为女儿之所以积极抽空陪伴爸爸工作,是因为女儿理解妈妈在职场中也心系家庭的感受,也看见了小喵这些年来作为职场妈妈的影子。

提到女儿的生活影子与自己如出一辙时,小喵想起了自己已故的妈妈。“我的妈妈说她那么多个孩子中,我最像她。”虽然哽咽,但是语带自豪地继续补充到:“我很高兴,我能活出妈妈的模样,因为她是一个很伟大、慈悲的妈妈。”虽然没画上眼线,但是双眼溢着的暖流却更为动人,传递着以生命影响生命的力量。
另外,小喵也非常感恩自己对女儿所灌溉的爱与教育结出了幸福的果实。小喵肯定地说:“我不敢夸耀自己已经做好一位母亲的角色,但是女儿会理解,会满心欢喜接触我的工作,当中少不了我对她正向的教导。”

孩子学习的脚步声,妈妈生命里的掌声
孩子健康成长,积极学习每一门知识、每一项兴趣,让生命中的每一刻再充实不过,便是小喵生命里最响亮的掌声。小喵任职舞蹈培训师多年,女儿从小跟随着小喵与其学生们的舞步翩翩起舞,耳濡目染之下对舞蹈颇有心得。每当看着女儿从舞蹈中收获快乐与自信,小喵不禁对自己的这份舞蹈培训师工作倍感热爱,还蕴藏着笔墨难以形容的动容。小喵回想女儿说过的一句话,让小喵时时刻刻为自己身为舞蹈培训师的工作而感到骄傲。
“妈妈,我以前在台下看着你在儿童营带儿童学习舞蹈的时候,我多么想成为你。”一句简单的话语,从女儿的口中说出,听在妈妈的耳里,在彼此的心底留下非凡的意义。这一句话不仅是女儿对小喵的肯定,更是意味着女儿向往学习。即便女儿倾向于学习舞蹈也只是作为一项兴趣,但每一个学习的脚步都足以成为生命里持续探索美好的步伐。
谈到自己是位让女儿骄傲的舞蹈培训师,小喵脸上露出的更多是欣慰的笑容。“一位艺人会唱歌、跳舞是再平常不过的事情,反而是一位妈妈会让女儿热爱学习,喜欢上唱歌、跳舞会更胜于台下观众的掌声。” 她微笑着坦承,一段剖白吐露着母女之间的情感,于彼此的生命形成无形的连结,也鼓励着小喵时刻学习如何成为更优秀的妈妈。

调整心态,解决问题:放手为上上策
高标要求自己,自我鞭策必然是良好的工作态度,但坚持追求完美则会让自己心力交瘁,以致于累坏了自己。“我午夜梦回,会想起自己还有这份工作未完成,那个任务做得不够好,我相信很多人也都会这样。”小喵苦笑陈述着。长时间无法达到工作与生活的平衡并不是个办法,必须及时调整工作心态,才能走得更远。“如今,我告诉自己,完成比完美更重要。”人生最大的完美,就是接受生命中的不完美。对待工作亦是如此,抱着精益求精的完成态度,但同时要卸下一切都要完美的包袱。
调整心态也同样适用于家庭中所面对的挑战。为人母亲需要学会适时的放手,嘴上说最大的挑战是:“就是他们要去追求的,我阻止不了”,但内心的潜台词不过就是“只要孩子好,我就好”。为人父母想要插手替孩子选择一条康庄大道,纯粹担心孩子多走了冤枉路。天下父母心,孩子需要理解父母善意的初心,但同样的,父母也必须理解,当孩子有自己的想法,想要选择走自己的连绵山路,此时当父母的愿意放手让孩子自由抉择,或许才是给予他们最理想的安排。亲人之间的理解,必然有赖于良好的沟通。
小喵女儿如今已经十七岁,正往学习生涯的另一个里程碑前进。“有机构愿意赞助她修读牙科系,可是她想要修读生死学”。说这句话时,小喵眼光里闪过一丝忧虑,但随即就露出对女儿充满自信的模样。对此,她认为放手,尊重女儿个别差异的选择,是最好的祝福。望子成龙,望女成凤,父母都希望看着孩子展翅翱翔,但是孩子有其独立的思考,向往在陆地上奔驰或是在大海中畅游也是人生的另一种选择。很多时候,父母要学会放手、放心、放胆,并试着与孩子站在同一个高度眺望他们的选择,便能让孩子收获他们内心憧憬的世界。之所以小喵与女儿能够无所不谈,是因为作为妈妈的她成全女儿的心之所向。

极乐世界:珍惜生命中的每一刻
“[极乐世界],希望孩子和我相处的每一分,每一秒,都是处在极乐世界,没有痛苦,没有遗憾。”小喵语重心长表示,珍惜生命中的每一刻,享受每一个当下,是她对自己以及家人最好的交代。小喵笑言,与女儿之间的关系是母女,是师生,是闺蜜,是玩伴,陪伴女儿每一个成长的经历是其作为妈妈感受极乐世界的源泉。“哪怕今天是我的最后一天,我也没有遗憾,她也没有痛苦,因为我们都处在一个极乐世界,我们生命中的每一里路都是快乐的。”
卸下艺人的身份,小喵是一名普通人家的女儿,其成就就是继承已故妈妈的善良,而作为一名母亲,或许见证着女儿流淌着仁爱的血液,代代相传着自己以及已故妈妈的极乐世界便是最无价的传家之宝。
WONDER母们不分你我:全职妈妈,职场妈妈,父兼母职!
现实生活中少不了比较,全职妈妈羡慕职场妈妈能够家庭事业两兼顾,而职场妈妈向往全职妈妈滋养孩子成长的每一个岁月。现时代也不乏父兼母职的家长,“俯首甘为儿女牛”。其实,每一位都是爱着孩子,为孩子奉献青春与生命的WONDER 母们,不分你我。“即便你是在家管吃喝拉撒的平凡妈妈,但你成就了孩子,成就了一个家。这,让你一点也不平凡。”小喵以从容和坚定的口吻,特别为常常被忽略贡献的全职妈妈加油打气,同时感同身受职场妈妈的不易,以及敬佩父代母职所付出的努力。
台湾知名作家吴若权/在日常生活里,我们也可以实践“四道人生”
我从她眼里看到了天下所有母亲,期待儿子能够回家的渴望。我相信她从我拖着行李离去的那一刻,从我身上也看到了所有的孩子,长大之后都一直想要离开家的背影,就在这样一次次的离别当中,我们才有机会去学习怎样道爱、道谢、道歉及道别,因为我们知道道别真的是非常不容易,那回来看到爱这件事情,它就会更有意义。”
灵魂沟通师Jessica | 以豁达的心,理解生命与死亡的意义,疗愈灵魂,也疗愈在世的人
Jessica认为,死亡,不过是人换了个方式,以绝大数人看不见的灵魂形态存在着。当灵魂来托梦或与她沟通时,他们呈现的样子通常是生前的样子,他们穿生前喜欢的衣服,保有生前的脾气和个性;他们会像生前一样关心生活琐事,他们对家属的关心并没有减少。反而,灵魂会先放下许多物质上的牵绊,例如金钱、房子和车子,他们更在意的,是孩子是否安好,有否感受到爱与关怀。灵魂经常回头思考,如果有机会再回来,他们会以更柔和的方式与孩子沟通,而不是责备。
身心灵预防医学专家洛桑加参/人生最大的任务是好好爱自己
他表示,家人是最难沟通,甚至是没有沟通的一群,只是看谁比较大声。但如果生起慈悲心,聆听家人的声音,其次利用沟通技巧,聆听,中间才加入一些置入性广告(自己的想法),才是最受用的方法。
生死别离后,我该拿什么爱你?——如何利益已亡故亲人
妙开法师表示,佛教认为,对亡故者最好的做法就是为亡故者诵经及持咒语回向,借由佛力加持, 将能让亡者受食。“至于要念什么经文或持什么咒,只要诚心与专注念佛号,所有功德亡故者都能收到。最简单的回向佛号就是:阿弥陀佛。其实在佛的世界是相通的,有分别的是我们,所有只要诚心,任何佛号都可以的。”
清明追思
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换言之,四道人生的词典里不单单是「谢谢你」、「再见了」、「对不起」、「我爱你」,可以是千言万语,又或是片言只语。当说者有意,听者有心,四道人生会是日常生活中最健康、最天然的保健品:弥补原先破碎的关系,升华本就亲密的感情。
宠物与你相遇,从来都不是巧合
“我们爱一个人,往往带着求回报的心,所以得不到回报的时候会特别痛苦。如果我们对于爱与付出有着深刻的理解,那么,无论是爱宠物乃至爱一个人,即使有朝一日失去他们,内心也会生起另一种情感:谢谢你!因为你的出现,让我知道自己有爱的能力,并且愿意把这份珍贵的礼物奉献给你。”
黄俊勇《哀伤疗遇》工作坊 艺术抚慰丧亲之痛
这场工作坊是免费报名,让近期内面对失去亲人的人士,可以通过艺术创作找到情感的宣泄与自我疗愈。
那些面对死神前常忽略的问题
有晢法师表示,很多人当家庭遭遇困境或人生不顺遂时,就会埋怨父母为何要生我?而他也曾经回答过学生这个问题,说道:“没有一对父母上过父母先修班,孩子也一样没有上过模范生课。”
生命咖啡馆:生命教育的灵魂伴侣
如同上天待我们不薄的事实,虽然我们被安排哇哇大哭且毫无预备地来到世上,我们多数人却都被赋予了充足的时间和机会交代清楚再笑着离别,只是视乎我们有否好好把握时机。