那些在辅导室教会我的事

有时不幸的事也会发生在好人身上

注册心理辅导员 / 张以靖

「为何是我？」

这是在辅导室常听到的一个疑问。

「我这辈子没做过什么坏事，为什么这样不幸的事会发生在我身上？」

「他是个好人，一直都在做善事，为什么老天要这么快带走他，不带走那些坏人？」

「难道我们要做坏人才会比较长命，才会有好报吗？」

每每听到个案的诉说与疑问，我总是默默地倾听，除了同理个案的说这些话背后的情绪与感受，不多说任何大道理或者没有任何作用安慰的话之外，其实我的心里也没有一个标准答案。这让我回想着我自己的生命经历在哪一个时段也曾经出现过类似的感受。

大约7，8年前，我爸爸发生了一场车祸。那时我的爸爸伤势不轻，脑部和腿都受到撞击，最坏结果是需要动手术治疗。那时我们姐妹们都吓得不轻，全部人都慌了。记得当时在急诊室外等待报告结果，我的脑海里除了想着「为何会发生这意外」，也想着「为何是我们」、「我爸爸是好人，怎么会发生这样不幸的事在他身上」。想着想着眼泪不停的掉，也开始感觉有点愤怒，但不知道要把这份愤怒发泄在谁的身上。老天吗？命运吗？又有谁能真正给我们答案？现在看回去当下的情绪与感受，因为意外突然发生，以致我们无法一时接受事件的发生，很多的「为什么」就会跑出来，其作用是让我们在慢慢接受事实的过程中不那么容易被事实击垮。而愤怒的显现反映出我当下的无助与无奈，除了责怪，真的不知自己还能做些什么。或许当下我要的也不是一个答案，最希望的还是我爸爸能平安度过难关。

对于丧亲者也是一样的状况。当死亡来得太突然，造成家庭遭受巨变，丧亲者没办法在短时间内消化这个突入其来的死亡消息时，自我防卫机制就会被开启，对于死亡的消息表现出否认的反应，以帮助他们面对痛苦和哀伤。当丧亲者渐渐意识到死亡事件是个事实与不能被改变时，会出现愤怒的正常反应，开始责备上天、医护人员或身边的人，而更多的是责备自己。丧亲者会开始自责自己哪里做得不够好，包括「当好人」这件事，是否是导致死亡事件发生的其中一个原因。

「好人为什么没有好报」或「好人为什么会遭遇不幸」可以从不同的文化、价值观、宗教等等的不同角度去探讨与解释。但就像我自己的本身经历，在那个当下其实我们要的也不是一个标准答案，寻求的只是一个可以让我们安放情绪与疑问的地方。在一部韩国影剧《机智的医生生活2》里，有这么一段小故事。有一位孕妇因身体状况，随时面临流产的风险，从怀孕起就小心翼翼，为了保住胎儿，不得不一直卧床。医生和孕妇夫妻两人都付出最大的努力，但最坏结果还是来临。虽然大家并非没有做最坏的打算，但这样的结果出现，每个人依然深受打击。尤其是剧中的妈妈，崩溃大哭地问医生自己到底哪里做错了还是自己哪里做得不够好，这样的问题也让医生不知该如何回应。回到办公室的医生翻开厚厚的妇产科的教科书，在教科书的第一页写着这么一句话： “Bad things at times do happen to good people” 有时不幸的事，也会发生在好人的身上。医生用简讯把这句话传送给了这对失去孩子的夫妻。妻子看到这句话后痛哭流涕，丈夫也把这句话打印出来，挂在家中。对于这夫妻与医生，这句话就如同一种救赎，协助他们走出内心谴责的困境。

或许我们会感慨着有时候我们选择当一个善良的人，但无常的不幸却还是降临在我们身上。但在辅导室里，看着每一位悲痛的个案，虽然他们内心充满着对于上天的无奈，但他们依然选择继续善良与感恩。毕竟「无常」不是一种选择，只是一种人生常态。不管今天我们是好人或坏人，终究逃不过「无常」的来到。而善良就是我们存在的本身，不是因为要获得什么而选择做个善良的人，而是这个善良的自己就是我们真真实实的自己。当善良的人遇到不幸的事件时，请记得在这过程中我们收获了爱与关怀，温暖与陪伴。虽然在辅导室的个案都承受着自己的哀伤故事，但到最后都还是能拥有一双发现「美好」的眼睛，看到自己所拥有的，感激身旁的人给予的爱与关怀。谢谢这些个案们在辅导室教会了我「善良」这件事。